O pudim de sorvete é a sobremesa gelada mais deliciosa e refrescante da vida. Com uma textura incrível unida à cremosidade da cobertura ganache, define o pudim de sorve como a 8ª.maravilha da confeitaria. Confira o passo a passo da receita e faça hoje mesmo essa gostosura!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer pudim de sorvete
Para fazer pudim de sorvete vamos precisar de leite em pó, leite condensado, creme de leite e leite. Primeiramente iremos preparar a cobertura ganache e dispondo numa forma levemente untada com óleo e levando para o freezer por 20 minutos. Na sequência vamos bater todos os ingredientes do pudim de sorvete no liquidificador, despejar sobre a ganache na forma e levar novamente ao freezer de um dia para o outro. Retirar, desenformar e servir mega gelado esse maravilhoso pudim de sorvete!
Ingredientes da receita de pudim de sorvete
Para a cobertura ganache
- 1 caixinha de creme de leite
- 200 gramas de chocolate ½ amargo
Para o sorvete
- 1 xícara(chá) de leite em pó
- 1 caixinha de leite condensado
- 2 caixinhas de creme de leite
- 1 xícara(chá) de leite
Modo de preparo
Da cobertura ganache
- Numa tigela coloque o chocolate e derreta em banho-maria ou no microondas (de 30 em 30 segundos)
- Adicione o creme de leite e misture bem até obter um creme brilhante.
- Despeje essa mistura numa forma (22 cm de diâmetro) levemente untada com óleo.
- Leve para o freezer por cerca de 20 minutos.
Do sorvete
- No liquidificador coloque o creme de leite, o leite condensado, o leite em pó e o leite.
- Bata muito bem por 3 minutos até obter um creme homogêneo.
- Despeje sobre o ganache na forma e espalhe para ficar uniforme.
- Leve novamente ao freezer até o dia seguinte ou no mínimo por 8 horas.
- Retire da geladeira, desenforme, e sirva bem gelado essa delícia de pudim de sorvete!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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