Publicidade
Pular para o conteúdo
Publicidade

Macarrão parafuso cremoso feito em uma panela só muito fácil e perfeito para o dia a dia

Publicidade

Esse macarrão parafuso é um verdadeiro espetáculo de sabor e cremosidade, não tem quem não goste. O preparo é muito simples, a única parte difícil vai ser parar de comer essa delícia. E pra melhorar, além de saboroso e simples de fazer, fica pronto em pouquíssimo tempo. Não deixe de fazer esse macarrão parafuso! 

Publicidade

Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.

Publicidade

Como fazer macarrão parafuso

Você vai se surpreender ao ver como é fácil e rápido o preparo dessa maravilha de receita. Para começar, vamos colocar bacon e calabresa para dourar em uma panela. Esses ingredientes devem estar cortados em cubinhos. Em seguida, vamos juntar o alho e a cebola para refogar na mesma panela, com a gordura com que soltou do bacon. Em seguida, é a vez de adicionarmos pimentão e tomate picados. Feito isso, temperamos  tudo e entramos com molho de tomate, macarrão e cobrimos com água. Depois que o macarrão terminar de cozinhar, juntamos cheiro-verde, requeijão, muçarela e creme de leite. É só misturar tudo muito bem e servir! 

Publicidade

Ingredientes da receita de macarrão parafuso

  • 1 gomo de calabresa cortada em cubinhos
  • 100g de bacon cortado em cubinhos
  • 3 dentes de alho picados
  • 1 cebola picada
  • 1 tomate picado
  • ½ pimentão verde picado
  • ½ pimentão vermelho picado
  • ervas finas a gosto
  • sal a gosto
  • páprica doce a gosto
  • 350g de macarrão parafuso
  • 1 sachê (340g) de molho de tomate
  • 300g de muçarela ralada
  • azeitonas a gosto
  •  cheiro-verde
  • 1 copo (200g) de requeijão
  • 1 caixinha (200g) de creme de leite
Publicidade

Modo de preparo

  1. Em uma panela, coloque o bacon e a calabresa para fritar.
  2. Quando dourar, junte a cebola e o alho para refogar.
  3. Na sequência, adicione os pimentões e o tomate.
  4. Tempere com sal, ervas finas e páprica doce. Misture.
  5. Entre com o macarrão e o molho de tomate.
  6. Cubra com água e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos.
  7. Qual o macarrão estiver al dente, adicione o cheiro-verde, o requeijão e a muçarela. Misture bem.
  8. Por último, misture o creme de leite.
  9. Agora é só servir e saborear seu incrível e cremoso macarrão parafuso!
Publicidade

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Publicidade

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Publicidade

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Publicidade

Você pode gostar dessas receitas também:

Panqueca fit de couve, é uma opção para incluir na sua dieta

Massa Básica de Coxinha, aprendi com minha cunhada de Sergipe

Massa base para salgados assados, perfeito pro lanche da criançada

Yakisoba de Salsicha com aquele pedacinho de frango e legumes fica tudo de bom

Panqueca de pão de alho,massa líquida de 3 minutinhos muito gostosa

Massa folhada deliciosa,método sem erros

Você não vai mais parar de fazer essa receita de panqueca de espinafre com frango

Torta de creme de leite massa que derrete na boca

Se você está sem tempo faça esse macarrão com calabresa rápido de preparar e delicioso

Massa de salgado: aprenda todos os segredos de uma massa sem defeitos

Publicidade